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太极拳五个要领         ★★★ 【字体:
太极拳五个要领
作者:佚名    资讯动态来源:转载    点击数:    更新时间:2010-4-20    


(一)六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、崩砟、惊弹、抖搜。
(二)十三法:掤捋、挤按、采挒、肘靠、进退、顾盼、定(中);正隅、虚实、收放、吞吐、刚柔、单双、重(轻)。
(三)五法:进法、退法、顾法、盼法、定法。
(四)八要:掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
(五)全力法:前足夺后足,后足站前踪,前后成直线,五行主力攻。
打人如亲嘴,手到身要拥,左右一面站,单臂克双功。

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